Lombo di maiale, senza osso, arrosto
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0.373
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mg
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Lonza di maiale
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0.373
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mg
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Lombo di maiale
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0.37
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mg
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Cervo
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0.37
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mg
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Fesa di manzo, cotta
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0.37
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mg
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Farina di mais bianco
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0.37
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mg
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Grano duro
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0.368
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mg
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Banane
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0.367
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mg
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Farina di carrube
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0.366
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mg
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Latte - in polvere scremato
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0.361
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mg
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Fianchetto di manzo, cotto
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0.36
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mg
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Polpo
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0.36
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mg
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The istantaneo in polvere
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0.356
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mg
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Chicchi di grano saraceno
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0.353
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mg
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Castagne, sbucciate
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0.352
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mg
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Costine di maiale, brasate
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0.35
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mg
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Uova di gallina, tuorlo
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0.35
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mg
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Tonno, in salamoia, sgocciolato
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0.35
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mg
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Petto di manzo
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0.35
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mg
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Lombata di vitello, cotta
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0.35
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mg
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Lombo di maiale, senza osso, arrosto