Calorie punto it - Alimenti con più Energia

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Spinaci, surgelati	23	kcal/100g p.e.
Foglie di rapa	22	kcal/100g p.e.
Carciofi crudi	22	kcal/100g p.e.
Melone d'inverno	22	kcal/100g p.e.
Broccoletti di rapa crudi	22	kcal/100g p.e.
Peperoni crudi	22	kcal/100g p.e.
Carciofi, surgelati crudi	22	kcal/100g p.e.
Pomodori, pelati in scatola [frutti pi� succo naturale]	21	kcal/100g p.e.
Cavolo cappuccio verde, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale]	21	kcal/100g p.e.
Babaco	21	kcal/100g p.e.
Cavolo cappuccio rosso	20	kcal/100g p.e.
Prezzemolo	20	kcal/100g p.e.
Sedano crudo	20	kcal/100g p.e.
Funghi coltivati prataioli crudi	20	kcal/100g p.e.
Guava	20	kcal/100g p.e.
Cavolo cappuccio verde crudo	19	kcal/100g p.e.
Lattuga	19	kcal/100g p.e.
Lattuga a cappuccio	19	kcal/100g p.e.
Pomodori maturi	19	kcal/100g p.e.
Barbabietole rosse crude	19	kcal/100g p.e.

1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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