Pesce gatto
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387
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kJ/100g p.e.
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Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
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386
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kJ/100g p.e.
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Melù o pesce molo, stoccafisso, ammollato
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385
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kJ/100g p.e.
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Trota, surgelata
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385
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kJ/100g p.e.
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Farina d'avena
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385
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kcal/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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384
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kJ/100g p.e.
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Struzzo crudo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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384
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kJ/100g p.e.
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Caciotta mista
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384
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kcal/100g p.e.
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Salame Brianza
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384
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kcal/100g p.e.
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Merendine, tipo pan di spagna
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383
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kcal/100g p.e.
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Cervo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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382
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kJ/100g p.e.
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Cheddar
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381
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kcal/100g p.e.
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Fagioli -Borlotti in scatola, scolati
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380
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kJ/100g p.e.
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Fagioli -Cannellini secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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380
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kJ/100g p.e.
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Piselli freschi, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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380
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kJ/100g p.e.
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Fette biscottate integrali
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379
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kcal/100g p.e.
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Pop corn
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378
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kcal/100g p.e.
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Pane azzimo
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377
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kcal/100g p.e.
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Formaggio molle da tavola
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377
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kcal/100g p.e.
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Tortellini, secchi
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376
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kcal/100g p.e.
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Pesce gatto