Storione
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66
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mg/100g p.e.
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Prosciutto crudo, disossato
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66
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mg/100g p.e.
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Sarago
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mg/100g p.e.
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Sardine fresche
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65
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mg/100g p.e.
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Tonno, sott'olio, sgocciolato
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65
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mg/100g p.e.
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Suro o sugarello
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65
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mg/100g p.e.
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Pancetta magretta
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65
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mg/100g p.e.
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Maiale, leggero, coscio
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64
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mg/100g p.e.
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Seppia
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64
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mg/100g p.e.
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Calamaro, fresco
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64
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mg/100g p.e.
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Orata fresca, filetti
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64
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mg/100g p.e.
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Calamaro, surgelato
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63
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mg/100g p.e.
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Tonno, in salamoia, sgocciolato
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63
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mg/100g p.e.
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Orata, surgelata
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63
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mg/100g p.e.
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Sarda fresca
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63
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mg/100g p.e.
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Tacchino intero, senza pelle crudo
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63
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mg/100g p.e.
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Tacchino, fesa, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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62
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mg/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
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62
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mg/100g p.e.
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Salpa
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62
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mg/100g p.e.
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Wurstel crudo
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62
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mg/100g p.e.
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Storione