Arance
|
10
|
mg/100g p.e.
|
|
Pesche senza buccia
|
9
|
mg/100g p.e.
|
|
Pomodori maturi
|
7
|
mg/100g p.e.
|
|
Merendine, con marmellata
|
3.16
|
g/100g proteine
|
|
Faraona, petto, senza pelle, crudo
|
2.95
|
g/100g proteine
|
|
Uova di gallina, albume
|
2.92
|
g/100g proteine
|
|
Pinoli
|
2.86
|
g/100g proteine
|
|
Kiwi
|
2.86
|
g/100g proteine
|
|
Merendine, farcite di latte
|
2.85
|
g/100g proteine
|
|
Peperoni crudi
|
2.83
|
g/100g proteine
|
|
Frumento tenero
|
2.82
|
g/100g proteine
|
|
Farro
|
2.72
|
g/100g proteine
|
|
Farina d'avena
|
2.7
|
g/100g proteine
|
|
Banane
|
2.67
|
g/100g proteine
|
|
Grano saraceno
|
2.63
|
g/100g proteine
|
|
Pane di tipo 00
|
2.63
|
g/100g proteine
|
|
Farina di frumento tipo 00
|
2.61
|
g/100g proteine
|
|
Uova di gallina, intero, congelato
|
2.61
|
g/100g proteine
|
|
Uova di gallina, intero, cotto alla coque o sodo
|
2.61
|
g/100g proteine
|
|
Uova di gallina, intero
|
2.61
|
g/100g proteine
|
|