Amarene
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7
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mg/100g p.e.
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Mele fresche - imperatore
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7
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mg/100g p.e.
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Barbabietole rosse crude
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7
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mg/100g p.e.
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Fagiolini surgelati, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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7
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mg/100g p.e.
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Mele fresche - deliziose
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7
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mg/100g p.e.
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Fichi
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7
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mg/100g p.e.
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Mele fresche - renette
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8
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mg/100g p.e.
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Pomodori, passata
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8
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mg/100g p.e.
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Melagrane
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8
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mg/100g p.e.
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Cocomero
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8
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mg/100g p.e.
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Patate, cotte [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
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8
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mg/100g p.e.
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Patate, cotte [arrosto]
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8
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mg/100g p.e.
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Cicoria da taglio, coltivata
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8
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mg/100g p.e.
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Cicoria di campo, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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8
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mg/100g p.e.
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Patate, cotte con buccia [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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8
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mg/100g p.e.
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Patate, cotte, fritte
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9
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mg/100g p.e.
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Zucca gialla
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9
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mg/100g p.e.
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Porri crudi
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9
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mg/100g p.e.
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Vegetali misti, surgelati: piselli, mais, carote, fagioli
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9
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mg/100g p.e.
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Radicchio rosso
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10
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mg/100g p.e.
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Amarene