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Alimenti con meno Vitamina B12 Torna alle categorie 
Fior di latte Fior di latte 0.82 mcg
Guanciale di maiale Guanciale di maiale 0.82 mcg
Fonduta di formaggio Fonduta di formaggio 0.83 mcg
Hamburger, mcdonald's Hamburger, mcdonald's 0.83 mcg
Bel paese Bel paese 0.83 mcg
Lombo di maiale, alla griglia Lombo di maiale, alla griglia 0.83 mcg
Spalla di maiale, magra Spalla di maiale, magra 0.84 mcg
Lombo di maiale magro Lombo di maiale magro 0.84 mcg
Spalla di maiale, magra, arrosto Spalla di maiale, magra, arrosto 0.86 mcg
Cheeseburger, mcdonald's Cheeseburger, mcdonald's 0.86 mcg
Costine di maiale Costine di maiale 0.87 mcg
Prosciutto crudo magro Prosciutto crudo magro 0.87 mcg
Big mac, mcdonald's Big mac, mcdonald's 0.88 mcg
Alici sott'olio Alici sott'olio 0.88 mcg
Razza Razza 0.9 mcg
Salsiccia di suino fresca Salsiccia di suino fresca 0.91 mcg
Merluzzo - nasello Merluzzo - nasello 0.91 mcg
Mozzarella di bufala Mozzarella di bufala 0.92 mcg
Formaggio a pasta filante Formaggio a pasta filante 0.92 mcg
Aragosta Aragosta 0.93 mcg
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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