![Tacchino, fuso, senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]](//www.calorie.it/img/gpixel.gif)
Tacchino, fuso, senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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72
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Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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Tacchino, fuso, senza pelle crudo
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73
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Aringa, sotto sale
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Mele fresche - golden
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Mango
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Olive nere
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74
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Tacchino, fuso, con pelle crudo
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74
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Pollo intero con pelle, cotto [arrosto di rosticceria]
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74
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Maiale, leggero, bistecca cruda
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74
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Capretto
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Maiale, leggero, bistecca, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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Sardine fritte
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75
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Sardine fresche
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Acciuga o alice, fresca
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Merluzzo o nasello, surgelato
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75
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Merluzzo o nasello, baccala' secco
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75
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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75
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
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75
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Aglio
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Tacchino, fuso, senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]