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Alimenti con più Carboidrati disponibili

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Mele fresche con buccia Mele fresche con buccia 10 g/100g p.e.
Ananas Ananas 10 g/100g p.e.
Aranciata Aranciata 10 g/100g p.e.
Funghi coltivati pleurotes, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Funghi coltivati pleurotes, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 9.6 g/100g p.e.
Feijoa Feijoa 9.6 g/100g p.e.
Mele fresche - granny smith Mele fresche - granny smith 9.4 g/100g p.e.
Cocco Cocco 9.4 g/100g p.e.
Carciofi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale] Carciofi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale] 9.3 g/100g p.e.
Ciliege Ciliege 9 g/100g p.e.
Kiwi Kiwi 9 g/100g p.e.
Cavolo broccolo verde ramoso, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] Cavolo broccolo verde ramoso, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] 8.9 g/100g p.e.
Pere fresche, senza buccia Pere fresche, senza buccia 8.8 g/100g p.e.
Clementine Clementine 8.7 g/100g p.e.
Latte di vacca, evaporato non zuccherato Latte di vacca, evaporato non zuccherato 8.6 g/100g p.e.
Arachidi, tostate Arachidi, tostate 8.5 g/100g p.e.
Cipolline crude Cipolline crude 8.5 g/100g p.e.
Aglio Aglio 8.4 g/100g p.e.
Soia, salsa Soia, salsa 8.3 g/100g p.e.
Arance, succo Arance, succo 8.2 g/100g p.e.
Mora di rovo Mora di rovo 8.1 g/100g p.e.
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