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C16:0 palmitico
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C18:2 linoleico
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Alimenti con meno Vitamina K
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Indivia
231
mcg
Foglie di rapa
251
mcg
Radicchio rosso
255.2
mcg
Cicoria da taglio
297.6
mcg
Bieta, lessa
327.3
mcg
Foglie di rapa, lesse
367.6
mcg
Crescione, lesso
383.4
mcg
Bieta cruda
400
mcg
Basilico
414.8
mcg
Spinaci
482.9
mcg
Spinaci, lessi
493.6
mcg
Crescione
541.9
mcg
Maggiorana, essiccata
621.7
mcg
Origano
621.7
mcg
Prezzemolo
1640
mcg
Salvia, fresca
1714.5
mcg
Timo essiccato
1714.5
mcg
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)
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