Cotechino, confezionato precotto, [bollito per 20 min. dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura]
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6.5
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g/100g proteine
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Ceci in scatola, scolati
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6.61
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g/100g proteine
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Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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6.77
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g/100g proteine
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Uova di gallina, albume
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6.78
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g/100g proteine
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Fagioli -Cannellini secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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6.79
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g/100g proteine
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Zampone, confezionato precotto [bollito per 20' dentro la confezione e scolato dal liquido prodotto con la cottura]
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6.79
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g/100g proteine
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Ceci secchi crudi
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6.83
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g/100g proteine
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Yogurt da latte, intero
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6.84
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g/100g proteine
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Fagioli -Borlotti in scatola, scolati
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6.84
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g/100g proteine
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Caciottina vaccina
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6.87
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g/100g proteine
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Fagioli -Borlotti freschi crudi
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7
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g/100g proteine
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Fagioli -Cannellini secchi crudi
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7
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g/100g proteine
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Lenticchie in scatola, scolate
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7.01
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g/100g proteine
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Fagioli -Cannellini in scatola, scolati
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7.03
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g/100g proteine
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Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
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7.05
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g/100g proteine
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Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
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7.08
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g/100g proteine
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Fave secche crude
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7.1
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g/100g proteine
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Uova di gallina, intero
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7.1
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g/100g proteine
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Lenticchie secche crude
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7.1
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g/100g proteine
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Uova di gallina, intero, cotto alla coque o sodo
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7.1
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g/100g proteine
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