il motore di ricerca per dimagrire


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2008
set
29
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Chewing gum antistressSecondo un recentissimo studio australiano presentato in Giappone al congresso di medicina comportamentale, masticare la gomma riduce molto i livelli di cortisolo, (l’ormone dello stress) nella saliva, e di
conseguenza migliora la concentrazione e il benessere. In questa ricerca 40 ragazzi di 20 anni sono stati sottoposti a vari test che inducevano stress. Si è poi valutato il grado di ansietà e il risultato delle loro prestazioni, con e senza gomma da masticare.

Il...


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2008
set
23
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Curiamoci con l’uvaE’ di stagione, è buonissima, è bella e fa bene alla salute, approfittiamone! L’uva ha molte virtù terapeutiche e ogni chicco è un toccasana. Utile contro gli scompensi cardiaci, neuropatie, antiossidante, e utile per la bellezza della pelle e dei capelli.

Quando è spremuta il succo è ricco di acidi grassi polinsaturi che controllano il colesterolo nel sangue. Mangiata in grappolo è ricca di fruttosio, ma anche levulosio e...


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2008
set
15
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Con la dieta mediterranea si è protetti da  tumori Parkinson e AlzheimerChi segue le dieta mediterranea vive più a lungo perché si ammala meno di tumori, Parkinson e Alzheimer. Secondo una recente ricerca dell’Università di Firenze la dieta mediterranea è in gradi di ridurre del 13 % l’insorgenza di queste malattie gravi, del 9% le malattie cardiovascolari, e del 6% l’incidenza di tumori. Purtroppo però soprattutto i giovani si stanno gradualmente allontanando dai sani principi della dieta...


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2008
set
12
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Se vuoi dimagrire non saltare mai la prima colazione.Ancora non è stata trovata la dieta miracolosa per perdere peso senza troppe rinunce. E tutti i dietologi consigliano sempre le solite cose, ovvero di evitare gli eccessi calorici e di fare più movimento. 

Ma secondo una recentissima ricerca dell’Università del Minnesota, condotto su duemila giovani osservati per ben cinque anni, si è scoperto che il gruppo che ha rinunciato a fare la prima colazione sperando di non aumentare di peso (il 25% del gruppo...


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2008
set
10
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Emergenza diabeteIn questi giorni a Roma si sta tenendo il 44° congresso nazionale didiabetologia. Il diabete è ormai considerata la malattia del secolo, e dipari passo all’obesità è considerata una piaga a livello mondiale e nonsolo nel mondo occidentale.

Il diabete con le sue tante morti premature,sarà a breve una principale causa della riduzione a della durata mediadella vita nel nostro mondo del benessere. Tra solo 50 anni un italiano su10 potrebbe essere afflitto dal...


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