L’epidemia di obesità e sovrappeso che ha colpito soprattutto il mondo occidentale sta lentamente cambiando i canoni estetici attuali. I mass media iniziano ad apprezzare anche le forme più rotonde rispetto a quelle esageratamente magre in vigore fino ad ora. Secondo alcuni questo porterà inevitabilmente a non preoccuparsi più dei chili in eccesso, e tutti i problemi di salute relativi. Studi recenti dimostrano che le donne con parecchi chili in più, tendono oggi a sentirsi bene con se stesse, e sempre meno complessate della loro forma fisica, rispetto a qualche anno fa. Inoltre le donne magre o addirittura sottopeso non si sentirebbero mai abbastanza magre e belle. Il fatto che molte donne non siano eccessivamente ossessionate dal proprio peso è un dato positivo: stare bene con se stesse porta a essere più felici, prendersi cura di se, ed eventualmente cambiare anche le proprie
abitudini di vita.
Un recente studio americano ha infatti dimostrato che in un gruppo di ragazze sovrappeso, quelle che si accettavano di più erano quelle che alla lunga sono riuscite a mantenere il proprio peso e avere una vita più
attiva rispetto a quelle che si sentivano complessate, che hanno invece
continuato ad ingrassare e deprimersi. Bisogna però dire che è bene non essere ossessionate dal cibo e dalla bilancia, ma che comunque non bisogna per questo lasciarsi andare dicendo a se stesse di piacersi comunque nascondendo la testa nella sabbia, senza preoccuparsi di tutti i problemi connessi al sovrappeso.