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Alimenti con più Manganese Torna alle categorie 
The istantaneo in polvere The istantaneo in polvere 133 mg
Chiodi di garofano Chiodi di garofano 30.033 mg
Zafferano Zafferano 28.408 mg
Cardamomo Cardamomo 28 mg
Zenzero macinato Zenzero macinato 26.5 mg
Germe di grano Germe di grano 13.301 mg
Crusca di grano Crusca di grano 11.5 mg
Menta essiccata Menta essiccata 11.482 mg
Pinoli secchi Pinoli secchi 8.802 mg
Alloro Alloro 8.167 mg
Dragoncello Dragoncello 7.967 mg
Timo essiccato Timo essiccato 7.867 mg
Cereali, kellog's all-bran Cereali, kellog's all-bran 7.41 mg
Semi di papavero Semi di papavero 6.833 mg
Semi di finocchio Semi di finocchio 6.533 mg
Nocciole Nocciole 6.175 mg
Santoreggia Santoreggia 6.1 mg
Pepe Pepe 5.625 mg
Nocciole, secche Nocciole, secche 5.55 mg
Farina di segale Farina di segale 5.46 mg
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)

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