![Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero]](//www.calorie.it/img/gpixel.gif)
Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero]
|
0.01
|
g/100g p.e.
|
|
|
Muesli
|
0.03
|
g/100g p.e.
|
|
|
Melù o pesce molo fresco
|
0.03
|
g/100g p.e.
|
|
|
Merluzzo o nasello crudo
|
0.05
|
g/100g p.e.
|
|
|
Latte di vacca pastorizzato, scremato
|
0.05
|
g/100g p.e.
|
|
|
Merluzzo o nasello, surgelato
|
0.08
|
g/100g p.e.
|
|
|
Merluzzo o nasello, surgelato, filetti
|
0.08
|
g/100g p.e.
|
|
|
Semola
|
0.09
|
g/100g p.e.
|
|
|
Riso brillato crudo
|
0.09
|
g/100g p.e.
|
|
|
Mais
|
0.1
|
g/100g p.e.
|
|
|
Boga
|
0.1
|
g/100g p.e.
|
|
|
Farina di frumento tipo 0
|
0.11
|
g/100g p.e.
|
|
|
Lenticchie secche crude
|
0.12
|
g/100g p.e.
|
|
|
Sogliola, fresca
|
0.12
|
g/100g p.e.
|
|
|
Cervo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
|
0.12
|
g/100g p.e.
|
|
|
Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
|
0.12
|
g/100g p.e.
|
|
|
Sogliola, surgelata
|
0.12
|
g/100g p.e.
|
|
|
Pollo, petto crudo
|
0.14
|
g/100g p.e.
|
|
|
Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
|
0.14
|
g/100g p.e.
|
|
|
Pollo, petto, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
|
0.15
|
g/100g p.e.
|
|
![Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero]](http://www.calorie.it/img/gpixel.gif){kind=tracking}
Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero]