Guide pratiche, estive e facili da leggere su calorie, porzioni, alimentazione leggera e scelte intelligenti fuori casa.
In uno studio pubblicato su “Wired” l’indice di massa corporea delle playmate di playboy dal 1953 ad oggi è progressivamente diminuito, mentre quello delle donne statuinitensi è molto aumentato. Studiando i dati...
Chi ha disturbi del sonno, nel tempo tenderà ad aumentare di peso; questo perché viene alterata la produzione di “grelina” un ormone che regola le sensazione di sazietà nel nostro organismo. I ricercatori di una...
Le catene di fast-food sono state obbligate dalle autorità sanitarie già da qualche anno a pubblicare su cartelli e volantini il contenuto calorico dei vari alimenti venduti, ma secondo l’American Journal of Public Health i clienti non...