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2008
mag
09
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Abbronzatevi con frutta e verduraMolti tipi di frutta e verdura grazie alla elevata presenza di vitamina A che difende l’organismo dai raggi solari e favorisce la produzione nell’epidermide della melanina, aiutano a preparare la pelle all’abbronzatura estiva e a mantenerla.

E’ rinomato che le carote hanno un contenuto record di 1200 microgrammi di vitamina A per 100 gr., nella subito dopo ci sono le albicocche, cicoria, lattuga, melone giallo e sedano, mentre a seguire si collocano peperoni,...


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