Il telecomando per la Tv, quello per il garage e per il cancello, il telefonino, il computer per fare la spesa da casa, tutti questi strumenti sono comodi e irrinunciabili, ma sono responsabili di una grande riduzione delle attività fisica nel mondo occidentale. E meno movimento si traduce spesso in chili di troppo. È quanto sostiene l’Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica (ADI) .
L’utilizzo dei telefonini riduce la distanza percorsa a piedi in un...
Lo slogan “meno mangi meno invecchi” che arriva dagli USA può essere pericoloso come tutte le mode nel campo dell’alimentazione che non hanno nulla di scientifico.
La dieta made in USA si chiama “calorie-reduction”, e ha come unico obiettivo quello di far perdere peso a qualsiasi costo. Sono infatti concessi solo vegetali e in quantità infinitesimali. La dieta punta sulla perdita rapidissima di peso, ma anche sul fatto che – si sostiene -...
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