Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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31
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mg/100g p.e.
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Pollo intero senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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31
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mg/100g p.e.
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Pollo, ala con pelle, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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31
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mg/100g p.e.
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Cavolfiore, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
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30
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mg/100g p.e.
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Triglia
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30
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mg/100g p.e.
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Caciotta mista
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30
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mg/100g p.e.
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Speck
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29
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mg/100g p.e.
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Salpa
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29
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mg/100g p.e.
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Spigola
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29
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mg/100g p.e.
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Cavallo
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29
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mg/100g p.e.
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Cavolo broccolo verde ramoso crudo
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29
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mg/100g p.e.
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Patate, cotte con buccia [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale]
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28
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mg/100g p.e.
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Patate crude
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28
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mg/100g p.e.
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Cavolfiore crudo
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28
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mg/100g p.e.
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Daino
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28
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mg/100g p.e.
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Trota, surgelata, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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28
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mg/100g p.e.
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Tacchino, fuso, senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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28
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mg/100g p.e.
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Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
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28
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mg/100g p.e.
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Anguilla di fiume
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27
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mg/100g p.e.
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Fontina
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27
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mg/100g p.e.
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