Insalata di mare | ||
Insalata di mare
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calorie (per porzione)
code di gamberi 50 gr.- vongole 50 gr.- cozze 50 gr.- polipetti 100 gr.- seppie o calamari 100 gr.- carote, cipolla, sedano 100 gr.- olio d'oliva 10 gr.- limone, prezzemolo, sale
Risultato: calorie
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Alici marinate | Cocktail di gamberi | Sautè di vongole |
Bruschetta al salmone | Cozze gratinate | Scampi o gamberi marinati |
Carpaccio di pesce spada | Impepata di cozze | Tartina al caviale |
Carpaccio di salmone | Insalata di mare | Tartine al salmone |
Carpaccio di tonno | Polpo in insalata | |