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Alimenti con più Zinco Torna alle categorie 
Zampone, confezionato precotto Zampone, confezionato precotto 2.2 mg/100g p.e.
Aragosta  fresca Aragosta fresca 2.2 mg/100g p.e.
Uova di gallina, tuorlo Uova di gallina, tuorlo 2.14 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 2.12 mg/100g p.e.
Corvina Corvina 2.1 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 2.1 mg/100g p.e.
Spigola Spigola 2.1 mg/100g p.e.
Cotechino, confezionato precotto Cotechino, confezionato precotto 2.1 mg/100g p.e.
Carote, cotte [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Carote, cotte [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 2.1 mg/100g p.e.
Pollo intero senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Pollo intero senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 2.05 mg/100g p.e.
Faraona, coscio, senza pelle, crudo Faraona, coscio, senza pelle, crudo 2.02 mg/100g p.e.
Sgombro o maccarello fresco Sgombro o maccarello fresco 2 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello crudo Merluzzo o nasello crudo 2 mg/100g p.e.
Cefalo muggine Cefalo muggine 2 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato Merluzzo o nasello, surgelato 2 mg/100g p.e.
Boga Boga 2 mg/100g p.e.
Riso parboiled crudo Riso parboiled crudo 2 mg/100g p.e.
Nocciole, secche Nocciole, secche 2 mg/100g p.e.
Cavolo broccolo verde ramoso, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Cavolo broccolo verde ramoso, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 1.95 mg/100g p.e.
Rene di suino Rene di suino 1.9 mg/100g p.e.
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