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Alimenti con più Vitamina B12 Torna alle categorie 
Fegato di bovino Fegato di bovino 59.85 mcg
Fegato d'oca Fegato d'oca 54 mcg
Vongola Vongola 49.44 mcg
Fegato di suino Fegato di suino 26 mcg
Caviale Caviale 20 mcg
Polpo Polpo 20 mcg
Cereali, kellogg's special k Cereali, kellogg's special k 19.5 mcg
Ostrica Ostrica 19.46 mcg
Sgombro, cotto Sgombro, cotto 19 mcg
Cereali, kellog's all-bran Cereali, kellog's all-bran 18.8 mcg
Aringa, affumicata Aringa, affumicata 18.7 mcg
Fegatini di pollo Fegatini di pollo 16.58 mcg
Aringa, cotta Aringa, cotta 13.14 mcg
Pollo - coscia Pollo - coscia 12.95 mcg
Cervello di vitello Cervello di vitello 12.2 mcg
Cozze Cozze 12 mcg
Muesli Muesli 11 mcg
Tonno, cotto Tonno, cotto 10.88 mcg
Baccalà Baccalà 10 mcg
Cervello di bovino Cervello di bovino 9.65 mcg
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