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Spaghetti alle vongole
Crema di yogurt - stracciatella - Muller
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Spaghetti con le Vongole - 4 salti in padella - Findus
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Olio di oliva extra vergine
36
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Pasta all'uovo secca cruda
35
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Acciuga o alice, fresca
32
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Fagiolini surgelati, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati]
30
µg/100g p.e.
Nocciole, secche
30
µg/100g p.e.
Olive da tavola conservate
30
µg/100g p.e.
Lenti colorate ripiene di cioccolato
28
µg/100g p.e.
Sarda fresca
28
µg/100g p.e.
Cornflakes
28
µg/100g p.e.
Pesche senza buccia
27
µg/100g p.e.
Babaco
27
µg/100g p.e.
Albicocche, sciroppate
26
µg/100g p.e.
Soia, yogurt
26
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Seppia
25
µg/100g p.e.
Cioccolato al latte
25
µg/100g p.e.
Mandaranci
25
µg/100g p.e.
Polpo
25
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Germogli di soia
24
µg/100g p.e.
Amarene
24
µg/100g p.e.
Mais dolce, in scatola, sgocciolato
24
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1 Caloria (Cal, Kcal, Kilocaloria o grande caloria) equivale a 1000 calorie (cal o piccola caloria)
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