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Alimenti con più Vitamina A retinolo eq. Torna alle categorie 
Guava Guava 82 µg/100g p.e.
Anatra domestica Anatra domestica 80 µg/100g p.e.
Margarina -100% vegetale Margarina -100% vegetale 75 µg/100g p.e.
Calamaro, fresco Calamaro, fresco 75 µg/100g p.e.
Calamaro, surgelato Calamaro, surgelato 75 µg/100g p.e.
Ostrica Ostrica 75 µg/100g p.e.
Arance Arance 71 µg/100g p.e.
Piselli in scatola, scolati Piselli in scatola, scolati 69 µg/100g p.e.
Piselli surgelati Piselli surgelati 68 µg/100g p.e.
Farina di mais Farina di mais 67 µg/100g p.e.
Tonno, in salamoia, sgocciolato Tonno, in salamoia, sgocciolato 65 µg/100g p.e.
Piselli freschi crudi Piselli freschi crudi 64 µg/100g p.e.
Mais Mais 62 µg/100g p.e.
Lumaca Lumaca 60 µg/100g p.e.
Salmone, in salamoia Salmone, in salamoia 60 µg/100g p.e.
Cavolfiore, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] Cavolfiore, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] 60 µg/100g p.e.
Acciuga o alice, sott'olio Acciuga o alice, sott'olio 58 µg/100g p.e.
Acciuga o alice, sotto sale Acciuga o alice, sotto sale 55 µg/100g p.e.
Cozza o mitilo Cozza o mitilo 54 µg/100g p.e.
Latte di pecora Latte di pecora 53 µg/100g p.e.
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