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Alimenti con più Triptofano Torna alle categorie 
Fagioli -Cannellini in scatola, scolati Fagioli -Cannellini in scatola, scolati 54 mg/100g p.e.
Spinaci crudi Spinaci crudi 53 mg/100g p.e.
Funghi coltivati pleurotes crudi Funghi coltivati pleurotes crudi 51 mg/100g p.e.
Latte di vacca UHT, intero Latte di vacca UHT, intero 50 mg/100g p.e.
Latte di vacca pastorizzato, intero Latte di vacca pastorizzato, intero 50 mg/100g p.e.
Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] Pasta di semola, cotta [bollita in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolata] 48 mg/100g p.e.
Lenticchie in scatola, scolate Lenticchie in scatola, scolate 47 mg/100g p.e.
Yogurt da latte, intero Yogurt da latte, intero 40 mg/100g p.e.
Funghi porcini Funghi porcini 38 mg/100g p.e.
Fagiolini freschi crudi Fagiolini freschi crudi 29 mg/100g p.e.
Patate crude Patate crude 28 mg/100g p.e.
Castagne Castagne 26 mg/100g p.e.
Cavolo cappuccio verde crudo Cavolo cappuccio verde crudo 22 mg/100g p.e.
Bieta cruda Bieta cruda 21 mg/100g p.e.
Carciofi crudi Carciofi crudi 17 mg/100g p.e.
Zucchine crude Zucchine crude 17 mg/100g p.e.
Lattuga Lattuga 16 mg/100g p.e.
Banane Banane 14 mg/100g p.e.
Melanzane crude Melanzane crude 11 mg/100g p.e.
Pomodori maturi Pomodori maturi 9 mg/100g p.e.
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