Maiale, leggero, coscio
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3.19
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g/100g proteine
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Castagne
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3.19
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g/100g proteine
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Mortadella
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3.18
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g/100g proteine
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Noci, secche
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3.17
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g/100g proteine
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Pollo, ala con pelle cruda
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3.17
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g/100g proteine
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Ceci secchi crudi
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3.16
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g/100g proteine
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Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate]
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3.16
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g/100g proteine
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Maiale, leggero, lombo
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3.16
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g/100g proteine
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Farina di frumento tipo 00
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3.14
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g/100g proteine
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Bovino adulto o vitellone - pancia, biancostato, punta di petto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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3.14
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g/100g proteine
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Salsiccia di suino, fresca, cotta, saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale
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3.14
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g/100g proteine
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Suro o sugarello
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3.13
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g/100g proteine
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Merendine, tipo pasta frolla
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3.1
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g/100g proteine
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Fagioli -Cannellini secchi crudi
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3.09
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g/100g proteine
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Lenticchie secche crude
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3.09
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g/100g proteine
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Trota
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3.04
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g/100g proteine
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Ceci in scatola, scolati
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3
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g/100g proteine
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Wurstel, cotto [saltato in padella senza aggiunta di grassi e di sale]
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2.98
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g/100g proteine
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Pizza con pomodoro
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2.94
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g/100g proteine
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Patate crude
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2.9
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g/100g proteine
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