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Alimenti con più Selenio Torna alle categorie 
Tacchino, fesa cruda Tacchino, fesa cruda 7 µg/100g p.e.
Crescenza Crescenza 6.4 µg/100g p.e.
Pecorino Pecorino 6.3 µg/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - lombata - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - lombata - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 6 µg/100g p.e.
Vitello, filetto crudo Vitello, filetto crudo 6 µg/100g p.e.
Tacchino, coscio, con pelle crudo Tacchino, coscio, con pelle crudo 6 µg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti in scatola, scolati Fagioli -Borlotti in scatola, scolati 6 µg/100g p.e.
Noci pecan Noci pecan 6 µg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] 6 µg/100g p.e.
Uova di gallina, intero Uova di gallina, intero 5.8 µg/100g p.e.
Prosciutto crudo, disossato Prosciutto crudo, disossato 5.6 µg/100g p.e.
Prosciutto cotto Prosciutto cotto 5.6 µg/100g p.e.
Crusca di frumento Crusca di frumento 4.3 µg/100g p.e.
Macadamia Macadamia 4 µg/100g p.e.
Riso brillato, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] Riso brillato, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] 4 µg/100g p.e.
Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] Lenticchie secche, cotte [bollite in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolate] 4 µg/100g p.e.
Lenticchie in scatola, scolate Lenticchie in scatola, scolate 4 µg/100g p.e.
Ricotta di vacca Ricotta di vacca 3.9 µg/100g p.e.
Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero] Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero] 3.9 µg/100g p.e.
Frumento duro Frumento duro 3.8 µg/100g p.e.
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