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Nocciole, secche Nocciole, secche 4.16 g/100g p.e.
Sardine fritte Sardine fritte 4.14 g/100g p.e.
Tonno, sott'olio Tonno, sott'olio 3.93 g/100g p.e.
Uova di anatra, intero Uova di anatra, intero 3.68 g/100g p.e.
Maiale, leggero, bistecca cruda Maiale, leggero, bistecca cruda 3.66 g/100g p.e.
Uova di tacchina, intero Uova di tacchina, intero 3.64 g/100g p.e.
Uova di oca, intero Uova di oca, intero 3.6 g/100g p.e.
Maiale, pesante, lombo Maiale, pesante, lombo 3.5 g/100g p.e.
Tonno, fresco Tonno, fresco 3.35 g/100g p.e.
Aringa fresca Aringa fresca 3.33 g/100g p.e.
Latte di capra Latte di capra 3.32 g/100g p.e.
Farina di soia Farina di soia 3.3 g/100g p.e.
Pollo intero con pelle crudo Pollo intero con pelle crudo 3.27 g/100g p.e.
Carne bovina pressata, in scatola Carne bovina pressata, in scatola 3.26 g/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - pancia, biancostato, punta di petto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - pancia, biancostato, punta di petto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 3.21 g/100g p.e.
Uova di gallina, intero Uova di gallina, intero 3.17 g/100g p.e.
Uova di gallina, intero, congelato Uova di gallina, intero, congelato 3.17 g/100g p.e.
Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Pollo intero con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 3.04 g/100g p.e.
Maiale, pesante, spalla Maiale, pesante, spalla 2.97 g/100g p.e.
Salmone fresco Salmone fresco 2.97 g/100g p.e.
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