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Ceci secchi crudi Ceci secchi crudi 1 mg/100g p.e.
Macadamia Macadamia 1 mg/100g p.e.
Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero] Germe di frumento [composizione media fra germe di frumento duro e tenero] 0.95 mg/100g p.e.
Mandorle dolci, secche Mandorle dolci, secche 0.92 mg/100g p.e.
Boga Boga 0.9 mg/100g p.e.
Parmigiano Parmigiano 0.83 mg/100g p.e.
Rene di bovino Rene di bovino 0.81 mg/100g p.e.
Corvina Corvina 0.8 mg/100g p.e.
Pistacchi Pistacchi 0.75 mg/100g p.e.
Sgombro o maccarello fresco Sgombro o maccarello fresco 0.7 mg/100g p.e.
Spigola Spigola 0.7 mg/100g p.e.
Gamberi, freschi Gamberi, freschi 0.7 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti secchi crudi Fagioli -Borlotti secchi crudi 0.7 mg/100g p.e.
Fagioli -Cannellini secchi crudi Fagioli -Cannellini secchi crudi 0.7 mg/100g p.e.
Fagioli  crudi Fagioli crudi 0.7 mg/100g p.e.
Occhiata Occhiata 0.6 mg/100g p.e.
Salpa Salpa 0.6 mg/100g p.e.
Miglio decorticato Miglio decorticato 0.55 mg/100g p.e.
Scorfano Scorfano 0.5 mg/100g p.e.
Aragosta, bollita Aragosta, bollita 0.5 mg/100g p.e.
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