Anacardi
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280
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mg/100g p.e.
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Nocciole, secche
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278
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mg/100g p.e.
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Farina di frumento tipo 0
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277
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mg/100g p.e.
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Salsiccia di suino, fresca, cotta, saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale
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275
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mg/100g p.e.
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Farina di frumento integrale
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265
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mg/100g p.e.
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Tonno, sott'olio, sgocciolato
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264
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mg/100g p.e.
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Agnello [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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260
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mg/100g p.e.
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Fette biscottate
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260
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mg/100g p.e.
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Salame ungherese
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259
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mg/100g p.e.
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Pasta di semola cruda
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255
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mg/100g p.e.
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Biscotti per l'infanzia
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254
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mg/100g p.e.
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Pancetta tesa
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251
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mg/100g p.e.
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Ceci secchi crudi
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247
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mg/100g p.e.
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Pollo intero senza pelle crudo
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246
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mg/100g p.e.
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Bovino adulto o vitellone - spalla, muscolo, girello, fesone- [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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243
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mg/100g p.e.
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Pancetta magretta
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243
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mg/100g p.e.
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Maiale, leggero, coscio
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242
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mg/100g p.e.
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Bovino adulto o vitellone - sottofesa - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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240
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mg/100g p.e.
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Maiale, leggero, lombo
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239
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mg/100g p.e.
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Bovino adulto o vitellone - fesa - [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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238
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mg/100g p.e.
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Anacardi