Trota, surgelata, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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0.08
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g/100g p.e.
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Avena
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0.08
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g/100g p.e.
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Cervo [tessuto muscolare privato del grasso visibile]
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0.08
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g/100g p.e.
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Grano saraceno
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0.07
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g/100g p.e.
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Trota, surgelata
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0.07
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g/100g p.e.
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Spigola
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0.07
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g/100g p.e.
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Boga
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0.07
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g/100g p.e.
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Fave secche sgusciate crude
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0.06
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g/100g p.e.
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Calamaro, fresco
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0.06
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g/100g p.e.
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Sarago
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0.06
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g/100g p.e.
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Fave secche crude
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0.06
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g/100g p.e.
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Crusca di frumento
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0.05
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g/100g p.e.
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Gamberi, sgusciati, surgelati
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0.05
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g/100g p.e.
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Farina di mais
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0.04
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g/100g p.e.
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Muesli
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0.04
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g/100g p.e.
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Sogliola, fresca
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0.03
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g/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale]
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0.03
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g/100g p.e.
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Frumento duro
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0.03
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g/100g p.e.
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Frumento tenero
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0.03
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g/100g p.e.
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Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura]
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0.03
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g/100g p.e.
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