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Alimenti con meno Zinco Torna alle categorie 
Prosciutto crudo, disossato Prosciutto crudo, disossato 2.5 mg/100g p.e.
Mandorle dolci, secche Mandorle dolci, secche 2.5 mg/100g p.e.
Mel¨ o pesce molo  fresco Mel¨ o pesce molo fresco 2.5 mg/100g p.e.
Speck Speck 2.5 mg/100g p.e.
Rene di bovino Rene di bovino 2.6 mg/100g p.e.
Pollo, sovracoscio senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Pollo, sovracoscio senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 2.6 mg/100g p.e.
Prosciutto cotto Prosciutto cotto 2.6 mg/100g p.e.
Mozzarella di vacca Mozzarella di vacca 2.6 mg/100g p.e.
Tacchino, sovracoscio, senza pelle crudo Tacchino, sovracoscio, senza pelle crudo 2.68 mg/100g p.e.
Noci, secche Noci, secche 2.7 mg/100g p.e.
Daino Daino 2.7 mg/100g p.e.
Aragosta, bollita Aragosta, bollita 2.75 mg/100g p.e.
Agnello, costoletta cruda [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Agnello, costoletta cruda [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 2.75 mg/100g p.e.
Tacchino, fuso, con pelle crudo Tacchino, fuso, con pelle crudo 2.77 mg/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - filetto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - filetto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 2.8 mg/100g p.e.
Vitello, filetto crudo Vitello, filetto crudo 2.8 mg/100g p.e.
Gorgonzola Gorgonzola 2.81 mg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti secchi crudi Fagioli -Borlotti secchi crudi 2.9 mg/100g p.e.
Lenticchie secche crude Lenticchie secche crude 2.9 mg/100g p.e.
Frumento duro Frumento duro 2.9 mg/100g p.e.
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