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Alimenti con meno Zinco Torna alle categorie 
Cotechino, confezionato precotto Cotechino, confezionato precotto 2.1 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 2.1 mg/100g p.e.
Spigola Spigola 2.1 mg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 2.12 mg/100g p.e.
Uova di gallina, tuorlo Uova di gallina, tuorlo 2.14 mg/100g p.e.
Zampone, confezionato precotto Zampone, confezionato precotto 2.2 mg/100g p.e.
Aragosta  fresca Aragosta fresca 2.2 mg/100g p.e.
Cozza o mitilo Cozza o mitilo 2.2 mg/100g p.e.
Mais Mais 2.21 mg/100g p.e.
Pancetta magretta Pancetta magretta 2.3 mg/100g p.e.
Miglio decorticato Miglio decorticato 2.3 mg/100g p.e.
Crescenza Crescenza 2.33 mg/100g p.e.
Cavolo broccolo verde ramoso crudo Cavolo broccolo verde ramoso crudo 2.35 mg/100g p.e.
Pistacchi Pistacchi 2.37 mg/100g p.e.
Maiale, leggero, coscio Maiale, leggero, coscio 2.4 mg/100g p.e.
Triglia Triglia 2.4 mg/100g p.e.
Tacchino, coscio, con pelle crudo Tacchino, coscio, con pelle crudo 2.4 mg/100g p.e.
Rene di ovino Rene di ovino 2.4 mg/100g p.e.
Pollo, sovracoscio con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Pollo, sovracoscio con pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 2.43 mg/100g p.e.
Pollo, ala con pelle, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Pollo, ala con pelle, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 2.49 mg/100g p.e.
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