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Alimenti con meno Selenio Torna alle categorie 
Pollo, sovracoscio senza pelle crudo Pollo, sovracoscio senza pelle crudo 10 µg/100g p.e.
Lenticchie secche crude Lenticchie secche crude 10.5 µg/100g p.e.
Anacardi Anacardi 12 µg/100g p.e.
Grana Grana 12 µg/100g p.e.
Parmigiano Parmigiano 12 µg/100g p.e.
Provolone Provolone 13.1 µg/100g p.e.
Riso parboiled crudo Riso parboiled crudo 14 µg/100g p.e.
Maiale, leggero, coscio Maiale, leggero, coscio 14 µg/100g p.e.
Maiale, leggero, lombo Maiale, leggero, lombo 14 µg/100g p.e.
Maiale, leggero, spalla Maiale, leggero, spalla 14 µg/100g p.e.
Maiale, leggero, bistecca cruda Maiale, leggero, bistecca cruda 14 µg/100g p.e.
Maiale, leggero, bistecca, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Maiale, leggero, bistecca, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 14 µg/100g p.e.
Mais Mais 15.5 µg/100g p.e.
Fagioli  crudi Fagioli crudi 16 µg/100g p.e.
Fagioli -Borlotti secchi crudi Fagioli -Borlotti secchi crudi 16 µg/100g p.e.
Bovino adulto o vitellone - spalla, muscolo, girello, fesone- [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - spalla, muscolo, girello, fesone- [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 16 µg/100g p.e.
Merluzzo o nasello crudo Merluzzo o nasello crudo 16.5 µg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato Merluzzo o nasello, surgelato 16.5 µg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato, filetti Merluzzo o nasello, surgelato, filetti 16.5 µg/100g p.e.
Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Merluzzo o nasello, surgelato, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 16.8 µg/100g p.e.
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