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Alimenti con meno Parte edibile Torna alle categorie 
Seppia Seppia 50 % p.e.
Carpa Carpa 50 % p.e.
Acciuga o alice, sotto sale Acciuga o alice, sotto sale 50 % p.e.
Broccolo a testa crudo Broccolo a testa crudo 51 % p.e.
Melone d'inverno Melone d'inverno 51 % p.e.
Cocco Cocco 52 % p.e.
Fagioli -Borlotti freschi crudi Fagioli -Borlotti freschi crudi 52 % p.e.
Asparagi di serra Asparagi di serra 52 % p.e.
Cocomero Cocomero 52 % p.e.
Spigola Spigola 54 % p.e.
Trota, surgelata, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Trota, surgelata, cotta [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 55 % p.e.
Trota, surgelata, cotta [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Trota, surgelata, cotta [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 55 % p.e.
Suro o sugarello Suro o sugarello 55 % p.e.
Cefalo muggine Cefalo muggine 55 % p.e.
Trota, surgelata Trota, surgelata 55 % p.e.
Trota Trota 55 % p.e.
Rombo Rombo 55 % p.e.
Tinca Tinca 55 % p.e.
Luccio Luccio 56 % p.e.
Asparagi di bosco Asparagi di bosco 57 % p.e.
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