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Alimenti con meno Magnesio Torna alle categorie 
Miele Miele 3 mg/100g p.e.
Prugne gialle Prugne gialle 6 mg/100g p.e.
Pere fresche, senza buccia Pere fresche, senza buccia 7 mg/100g p.e.
Mortadella Mortadella 8 mg/100g p.e.
Zampone, confezionato precotto Zampone, confezionato precotto 8 mg/100g p.e.
Carne bovina in gelatina, in scatola Carne bovina in gelatina, in scatola 8 mg/100g p.e.
Riso brillato, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] Riso brillato, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] 9 mg/100g p.e.
Pesche senza buccia Pesche senza buccia 9 mg/100g p.e.
Faraona, coscio, con pelle, crudo Faraona, coscio, con pelle, crudo 9 mg/100g p.e.
Panna o crema di latte Panna o crema di latte 9 mg/100g p.e.
Peperoni, gialli cotti [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] Peperoni, gialli cotti [in forno a microonde senza aggiunta di acqua e di sale] 10 mg/100g p.e.
Pomodori maturi Pomodori maturi 10 mg/100g p.e.
Pomodori San Marzano Pomodori San Marzano 10 mg/100g p.e.
Faraona, coscio, senza pelle, crudo Faraona, coscio, senza pelle, crudo 10 mg/100g p.e.
Faraona, coscio, senza pelle, cotto [allo spiedo senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Faraona, coscio, senza pelle, cotto [allo spiedo senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 10 mg/100g p.e.
Faraona, petto, senza pelle, cotto [allo spiedo senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Faraona, petto, senza pelle, cotto [allo spiedo senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 10 mg/100g p.e.
Sarda fresca Sarda fresca 10 mg/100g p.e.
Mozzarella di vacca Mozzarella di vacca 10 mg/100g p.e.
Carote crude Carote crude 11 mg/100g p.e.
Peperoni, gialli crudi Peperoni, gialli crudi 11 mg/100g p.e.
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