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Alimenti con meno Lipidi Torna alle categorie 
Castagne, bollite Castagne, bollite 1.3 g/100g p.e.
Sogliola, surgelata Sogliola, surgelata 1.3 g/100g p.e.
Rombo Rombo 1.3 g/100g p.e.
Cavolo broccolo verde ramoso, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] Cavolo broccolo verde ramoso, cotto [bollito in acqua distillata senza aggiunta di sale] 1.3 g/100g p.e.
Pane di tipo integrale Pane di tipo integrale 1.3 g/100g p.e.
Mais dolce, in scatola, sgocciolato Mais dolce, in scatola, sgocciolato 1.3 g/100g p.e.
Spinaci, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale] Spinaci, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale] 1.3 g/100g p.e.
Germogli di soia Germogli di soia 1.4 g/100g p.e.
Melanzane, cotte [saltate in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Melanzane, cotte [saltate in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 1.4 g/100g p.e.
Struzzo, cotto [tessuto muscolare privato del grasso visibile, cotto in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Struzzo, cotto [tessuto muscolare privato del grasso visibile, cotto in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 1.4 g/100g p.e.
Pasta di semola cruda Pasta di semola cruda 1.4 g/100g p.e.
Sogliola, fresca Sogliola, fresca 1.4 g/100g p.e.
Orzo perlato Orzo perlato 1.4 g/100g p.e.
Fagioli, dall'occhio secchi Fagioli, dall'occhio secchi 1.4 g/100g p.e.
Tacchino, fesa, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Tacchino, fesa, cotta [saltata in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 1.4 g/100g p.e.
Latte di vacca pastorizzato, parzialmente scremato Latte di vacca pastorizzato, parzialmente scremato 1.5 g/100g p.e.
Seppia Seppia 1.5 g/100g p.e.
Calamaro, surgelato Calamaro, surgelato 1.5 g/100g p.e.
Peperoni, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale] Peperoni, cotti [saltati in padella senza aggiunta di grassi e di sale] 1.5 g/100g p.e.
Spigola Spigola 1.5 g/100g p.e.
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