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Alimenti con meno Isoleucina Torna alle categorie 
Uova di gallina, albume Uova di gallina, albume 5.35 g/100g proteine
Maiale, leggero, bistecca cruda Maiale, leggero, bistecca cruda 5.35 g/100g proteine
Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] Fagioli -Borlotti secchi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] 5.35 g/100g proteine
Fegato di bovino Fegato di bovino 5.35 g/100g proteine
Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] Fagioli -Borlotti freschi, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati] 5.37 g/100g proteine
Fagioli -Cannellini in scatola, scolati Fagioli -Cannellini in scatola, scolati 5.38 g/100g proteine
Tonno, fresco Tonno, fresco 5.4 g/100g proteine
Fagioli -Borlotti freschi crudi Fagioli -Borlotti freschi crudi 5.45 g/100g proteine
Zucchine crude Zucchine crude 5.46 g/100g proteine
Latte di vacca UHT, intero Latte di vacca UHT, intero 5.49 g/100g proteine
Latte di vacca pastorizzato, intero Latte di vacca pastorizzato, intero 5.49 g/100g proteine
Sgombro o maccarello fresco Sgombro o maccarello fresco 5.5 g/100g proteine
Uva Uva 6 mg/100g p.e.
Pesche senza buccia Pesche senza buccia 13 mg/100g p.e.
Pomodori maturi Pomodori maturi 20 mg/100g p.e.
Arance Arance 23 mg/100g p.e.
Peperoni crudi Peperoni crudi 23 mg/100g p.e.
Banane Banane 35 mg/100g p.e.
Bieta cruda Bieta cruda 40 mg/100g p.e.
Melanzane crude Melanzane crude 43 mg/100g p.e.
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