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Alimenti con meno Alanina Torna alle categorie 
Uova di gallina, tuorlo, congelato Uova di gallina, tuorlo, congelato 5.55 g/100g proteine
Merluzzo o nasello, bastoncini di pesce surgelati Merluzzo o nasello, bastoncini di pesce surgelati 5.63 g/100g proteine
Suro o sugarello Suro o sugarello 5.7 g/100g proteine
Tonno, sott'olio, sgocciolato Tonno, sott'olio, sgocciolato 5.72 g/100g proteine
Storione Storione 5.73 g/100g proteine
Carne bovina in gelatina, in scatola Carne bovina in gelatina, in scatola 5.75 g/100g proteine
Asparagi di bosco Asparagi di bosco 5.76 g/100g proteine
Uova di gallina, intero, cotto alla coque o sodo Uova di gallina, intero, cotto alla coque o sodo 5.8 g/100g proteine
Uova di gallina, intero Uova di gallina, intero 5.8 g/100g proteine
Uova di gallina, intero, congelato Uova di gallina, intero, congelato 5.8 g/100g proteine
Uva Uva 5.8 g/100g proteine
Salame cacciatore Salame cacciatore 5.85 g/100g proteine
Bresaola Bresaola 5.86 g/100g proteine
Maiale, leggero, bistecca cruda Maiale, leggero, bistecca cruda 5.88 g/100g proteine
Speck Speck 5.88 g/100g proteine
Maiale, leggero, spalla Maiale, leggero, spalla 5.91 g/100g proteine
Bovino adulto o vitellone - filetto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] Bovino adulto o vitellone - filetto - [tessuto muscolare privato del grasso visibile] 5.91 g/100g proteine
Prosciutto cotto Prosciutto cotto 5.92 g/100g proteine
Pollo intero senza pelle crudo Pollo intero senza pelle crudo 5.92 g/100g proteine
Pollo intero senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] Pollo intero senza pelle, cotto [in forno senza aggiunta di grassi e di sale e scolato dal grasso prodotto con la cottura] 5.93 g/100g proteine
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